jueves, 24 de mayo de 2012

Crónicas del encogimiento 2.1

Se me olvidaba decir q me duele hasta el alma.... cuello, piernas... subir las escaleras es un suplicio... mas, para q se animen todavía mas, los ejercicios de glúteos y piernas se hacen en 15 minutos... y los abdominales en 8... en media hora esta el trabajo listo.. 4 veces por semana ... VAMOS!!! (pal dolor existe el acetaminofen...)

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